Információ és időpontfoglalás

Pilates gyerekeknek

Fejlett világunkban, a modern civilizációban egyre több elhízott gyermeket találunk. Emellett a mozgáshiányos életmód is deformitásokat okoz, beszűkülő mozgástartományok, és gyenge, alulfejlett csontozat kíséri.

A magyar 6-14 éves korosztályban a szemünk láttára nő fel az az elhízott gyermekpopuláció, akiknél az inaktivitás, elhízás talaján a következő kórképekkel, állapotokkal kell számolnunk: szív és érrendszeri megbetegedések, cukorbetegség, magas vérnyomás, fokozott szimpatikus idegrendszeri aktivitás. A mozgásszegény életmód pedig ezek mellett további problémákhoz, ízületi beszűküléshez, csontrendszeri gyengeséghez, deformitásokhoz, izomsorvadáshoz vezethet.

Az érintettek már ma is igen magas aránya, és emelkedő tendenciája sürgős beavatkozást igényel, mind a megelőzés, mind a kezelés terén. 
A megoldás a helyzet súlyosságához képest nagyon egyszerű:

  • fizikai aktivitás
  • preventív gerinctréning
  • diéta

Szeretettel várunk!