December 7-én, a megszokottól eltérően, csapunk egy Mikulás FATBURN edzést, azaz 18:30-tól – most rendhagyóan – 90 percen keresztül edzünk vegyes gyakorlatokkal és a végén egy kis meglepetés is gazdára talál!
Egy kis ízelítő a gyakorlatokból:
Egykezes rénszarvas patapucolás
Rénszarvas szán húzás TRX kötéllel
Plank, hátunkon a Mikulással
Mikulás ölelés BOSU-n
![✅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![✅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![✅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![✅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
Regisztrálj még ma, hogy le ne maradj! A helyek korlátozott számban elérhetőek!
https://mobek.booked4.us/public/
https://mobek.booked4.us/public/
Mottónk:
“Győzd le a lustaságot, légy kitartó, eddz keményebben!”
![💪](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/16/1f4aa.png)
![😄](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t2b/1.5/16/1f604.png)
“Győzd le a lustaságot, légy kitartó, eddz keményebben!”
![💪](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/16/1f4aa.png)
![😄](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t2b/1.5/16/1f604.png)
![➡️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t25/1.5/16/27a1.png)
![➡️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t25/1.5/16/27a1.png)
![➡️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t25/1.5/16/27a1.png)
![➡️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t25/1.5/16/27a1.png)
![➡️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t25/1.5/16/27a1.png)
![➡️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t25/1.5/16/27a1.png)
FONTOS! Feltétlenül regisztrálj, a www.mobek.booked4.us oldalon, nem elegendő itt jelölnöd a részvételt!